Trong khoảng thời gian 45-55 tuổi, nếu thường xuyên làm 4 điều này thì khả năng giảm thọ là khó tránh khỏi. Vì vậy, hãy làm càng ít càng tốt. Sau khi bước qua tuổi 45, các chức năng thể chất của cơ thể bắt đầu dần suy giảm, khả năng miễn dịch cũng suy […]
Author Archives: admin
Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe và có thể gây ra những tổn thương lớn cho phổi là điều nhiều người biết. Nhưng bạn có biết rằng một số loại thực phẩm chúng ta thường ăn cũng có thể đe dọa đến sức khỏe của phổi nghiêm trọng hơn. Một số loại thực […]
Không ít chị em e ngại thiếu tự nhiên khi làm phẫu thuật tạo hình thành bụng nên không dám tìm đến phương pháp làm đẹp này. Vòng 2 ngấn mỡ hay làn da nhăn nheo, chảy xệ là nỗi ám ảnh lớn, không chỉ với phái đẹp mà cả cánh mày râu, làm mất […]
Sau một đêm ngủ dài, cơ thể mất nước, do đó, ly nước đầu tiên bạn uống trong ngày có vai trò rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu bạn chọn loại nước không thích hợp để uống lúc này thì lợi đâu chẳng thấy, chỉ thấy mang hại thêm vào người. Với mức sống không […]
Căn bệnh tiểu đường có đến hơn 100 biến chứng, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như mù lòa, tàn tật, suy thận, nhồi máu cơ tim… Những năm gần đây, sự thay đổi trong văn hóa ăn uống, sinh hoạt thất thường khiến cho không ít bạn trẻ đã phải đối mặt […]
Trong ngày, có 3 khung giờ mà người bệnh tiểu đường dễ đối mặt với các vấn đề tai biến nhất vì thế không nên chủ quan. Khi mắc bệnh tiểu đường, người bệnh thường được khuyên nên thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống, ngủ nghỉ khoa học hơn. Bên cạnh đó, cũng […]
Nước muối quả thực “thần kỳ” không kém thuốc chữa bệnh. Tuy muối ăn chỉ là một loại gia vị thông thường nhưng những công dụng chữa bệnh của một bát nước muối loãng thì không phải ai cũng biết. 1. Chăm sóc cổ họng Ảnh minh họa Khi thời tiết bắt đầu chuyển sang […]
Đôi khi lưỡi chuyển sang màu trắng có thể là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Một chiếc lưỡi khỏe mạnh thường có màu hồng, bên trên là một lớp mỏng màu trắng và không có bất kỳ vết loét nào. Nếu quan sát kỹ, bạn có thể nhìn thấy […]
Là phụ nữ, ai cũng muốn mình luôn trẻ đẹp và căng tràn sức sống. Thế nhưng vòng quay thời gian đã khiến họ phải đối mặt với sự suy giảm mạnh mẽ của cơ thể, không còn giữ được vẻ ngọt ngào xuân sắc như trước. Để khắc phục tình trạng này hiện có […]
Từ xưa đến nay, chúng ta vẫn có một số sai lầm về công dụng thực sự của 5 bộ phận này ở cá đối với sức khỏe. Một vài trong số chúng thậm chí còn có thể gây ngộ độc, bệnh tim mạch. Cá vẫn là một món ăn không thể thiếu trên bàn […]